タレの調整に時間がかかったお弁当作りwww
美味しくできたからよかったけどね。
仕事の後、２か月ぶりにジムへ。
まずはウォーキングから。
連休中いっぱい食べたけど、体重は変わってなかったから
油断しないで落とさないとーーー。
とりあえず旅行に向けてかな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お弁当】
豚丼、ポテトサラダ、ゆで卵、ミニトマト
【夜ご飯】
イワシの梅煮、浅漬け、具沢山みそ汁、だし巻き卵、いくらご飯
【常備菜】
ナスと豚肉のみそ炒め、ピーマンのおかか炒め
美味しくできたからよかったけどね。
仕事の後、２か月ぶりにジムへ。
まずはウォーキングから。
連休中いっぱい食べたけど、体重は変わってなかったから
油断しないで落とさないとーーー。
とりあえず旅行に向けてかな。
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【お弁当】
豚丼、ポテトサラダ、ゆで卵、ミニトマト
【夜ご飯】
イワシの梅煮、浅漬け、具沢山みそ汁、だし巻き卵、いくらご飯
【常備菜】
ナスと豚肉のみそ炒め、ピーマンのおかか炒め
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