起きたら6時半。あーぁ。
常備菜もないから、おにぎりのみ。スマヌ。

仕事中すごーーーくいやなことがあってモヤモヤしてたけど、
家に帰って料理してたら忘れた。
うん、前向き。ワタシよくやった、えらいぞ。


*************
【お弁当】
おにぎり

【夜ご飯】
カレイの煮つけ、春菊のおかか和え、きゅうりの穂先メンマ和え、鶏軟骨炒め

【常備菜】
牛丼の具、軟骨入りネギつくね、ホウレンソウの生姜なめたけ和え、きゅうりの穂先メンマ和え


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