朝からフライを揚げてモチベーションも上げるー♡
なんてね。
研修会だからさ、眠気とも戦わなくては。
夜ご飯も揚げ物。
久しぶりにチキン南蛮作ったわ。
美味しくできて大満足♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お弁当】
たらのフライ、ゆでたまご、金糸瓜のナムル、ホタテひじき、ミニトマト
【夜ご飯】
チキン南蛮、ホタテひじき、もやしとカニカマのスープ
【常備菜】
ホタテひじき、牛ごぼうきんぴら、金糸瓜のナムル
なんてね。
研修会だからさ、眠気とも戦わなくては。
夜ご飯も揚げ物。
久しぶりにチキン南蛮作ったわ。
美味しくできて大満足♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お弁当】
たらのフライ、ゆでたまご、金糸瓜のナムル、ホタテひじき、ミニトマト
【夜ご飯】
チキン南蛮、ホタテひじき、もやしとカニカマのスープ
【常備菜】
ホタテひじき、牛ごぼうきんぴら、金糸瓜のナムル
コメント