６時で間に合うからー。と思ってたのに、５時に目が覚めてしまったwww
なので、スロトレしてから朝仕事。
自分に余裕があるからか、ガミガミしないで済んだわ。
今日も暑かったー！
週末も暑いみたいだからバテないように気をつけないとな。
特に次男。
暑いととたんにダメになるからさー。
まずは生活リズムしっかり！
＊＊＊＊＊＊＊
≪朝ごはん≫
ダシがらふりかけごはん、ソーセージ、ミニトマト、小松菜のナムル、ナスとこんにゃくの味噌炒め、チーズ入り卵焼き
≪お弁当≫
梅干し雑穀ごはん、チーズ入り卵焼き、小松菜のダシがら和え、飛竜頭、ナスとこんにゃくの味噌炒め
なので、スロトレしてから朝仕事。
自分に余裕があるからか、ガミガミしないで済んだわ。
今日も暑かったー！
週末も暑いみたいだからバテないように気をつけないとな。
特に次男。
暑いととたんにダメになるからさー。
まずは生活リズムしっかり！
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≪朝ごはん≫
ダシがらふりかけごはん、ソーセージ、ミニトマト、小松菜のナムル、ナスとこんにゃくの味噌炒め、チーズ入り卵焼き
≪お弁当≫
梅干し雑穀ごはん、チーズ入り卵焼き、小松菜のダシがら和え、飛竜頭、ナスとこんにゃくの味噌炒め
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