インフルに罹ったときになぜか手に痒みを伴う発疹が出たダンナ。
一旦治まったかと思ったら、ここ最近また痒いらしく、寝ながらかきむしるから、水ぶくれになって、潰れて、水が出て、血だらけ。。。。悪循環。
早く病院行ってくれよう。。。
 
***
 
朝の常備菜作りは夜ごはんを見越して。
そしてスーパーに寄ってから帰宅。
今月は予算オーバーだなぁ。
やっぱり置き弁といえども、食費は嵩むわぁ。
給食ってホントありがたい。
 
*********

≪常備菜≫
ひじきと切り干し大根の煮物、かつおだし、万能だれ、マカロニサラダ 

≪朝ごはん≫
わかめごはん、しらすネギ卵焼き、おからナゲット、さつまいものはちみつレモン煮、ひじきと切り干し大根の煮物
 
≪置き弁≫
オムライス、おからナゲット、マカロニサラダ、トマト
 
≪夜ごはん≫
揚げ出し豆腐(味海苔に辛子挟んで、豆腐に射込んだ。某漫画のマネ。これがめっちゃ美味しかったー!)、マカロニサラダ
 

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