最近、コンビニに寄ることが多くなっててちまちまと出費が。
つい新商品のお菓子とか買っちゃうんだよねー。
いかん、いかん。
木曜は予定がないことが多いので、１週間の中でゆっくり出来る日。
常備菜作って夜ごはん作って、どれも焦らずじっくり取り組める。
そしてそれがストレス解消。
でもがっつり掃除とかもしたーーーい。
ゴミすてたーーーい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
≪朝ごはん≫
鶏つくね照り焼き、ポテトサラダ、ミニトマト、味玉、雑穀しらすごはん、りんごジャムヨーグルト、ハミン
≪夜ごはん≫
ツナ豆腐、ハムたまごサラダ、きのことほうれん草のバターソテー、かぶのレモン漬け、はりはり味噌汁
≪常備菜≫
手羽先大根煮、鶏レバーのウスターソース煮、茹でほうれん草、さつまいもの塩炒め
つい新商品のお菓子とか買っちゃうんだよねー。
いかん、いかん。
木曜は予定がないことが多いので、１週間の中でゆっくり出来る日。
常備菜作って夜ごはん作って、どれも焦らずじっくり取り組める。
そしてそれがストレス解消。
でもがっつり掃除とかもしたーーーい。
ゴミすてたーーーい。
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≪朝ごはん≫
鶏つくね照り焼き、ポテトサラダ、ミニトマト、味玉、雑穀しらすごはん、りんごジャムヨーグルト、ハミン
≪夜ごはん≫
ツナ豆腐、ハムたまごサラダ、きのことほうれん草のバターソテー、かぶのレモン漬け、はりはり味噌汁
≪常備菜≫
手羽先大根煮、鶏レバーのウスターソース煮、茹でほうれん草、さつまいもの塩炒め
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