始業式まであと２日。
お昼ごはんにお弁当を作ってるけど、やっぱり常備菜ないとバタバタだわー。
って、その常備菜作る時間を作ろうと思うとまたキツくなるんだけどね。
睡眠分析アプリなるものを入れてみた。
仕組みがちっともわからんが、なんか面白そうだったからー。
新しいiPhoneにヘルスケアってのがあって、勝手に歩いた歩数とか、
距離とか測ってくれてた（スキーの時知った）
で、そこにリンクできるやつにしてみた。
生活リズム見直して朝活したいなぁ。
夜ごはんは久々にマーボー！
ニラもたっぷり入れたったー！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
≪朝ごはん≫
目玉焼き、ソーセージ、キャベツの千切り、しらす納豆、ミニトマト
≪お弁当≫
鶏のナンプラー唐揚、いつもの玉子焼き、ピーマンのおかか煮、つきこんにゃくの子和え
≪夜ごはん≫
ニラ麻婆豆腐、もやしのナムル、つきこんにゃくの子和え、白菜と舞茸の卵スープ
お昼ごはんにお弁当を作ってるけど、やっぱり常備菜ないとバタバタだわー。
って、その常備菜作る時間を作ろうと思うとまたキツくなるんだけどね。
睡眠分析アプリなるものを入れてみた。
仕組みがちっともわからんが、なんか面白そうだったからー。
新しいiPhoneにヘルスケアってのがあって、勝手に歩いた歩数とか、
距離とか測ってくれてた（スキーの時知った）
で、そこにリンクできるやつにしてみた。
生活リズム見直して朝活したいなぁ。
夜ごはんは久々にマーボー！
ニラもたっぷり入れたったー！
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≪朝ごはん≫
目玉焼き、ソーセージ、キャベツの千切り、しらす納豆、ミニトマト
≪お弁当≫
鶏のナンプラー唐揚、いつもの玉子焼き、ピーマンのおかか煮、つきこんにゃくの子和え
≪夜ごはん≫
ニラ麻婆豆腐、もやしのナムル、つきこんにゃくの子和え、白菜と舞茸の卵スープ
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