実は昨日、捻挫しちゃいました。
出かけるときに横着してスニーカーを半分しか履いてない状態で玄関の階段（３段）降りた砂利のところでグキっと。
ちょっとくじいただけだと思ってたんだけど、なんだか腫れてきてるような。
特定の方向に曲げたらいたいしなー。あーあ（涙）
つーことで、朝イチで整体へ。
久しぶりだからついでに肩と腰もやってもらう。
軽く見てたけど、けっこうイっちゃってたみたいで、
「しばらく通ってね」って言われた。あらら。
お昼にラーメン食べて、午後はまた片付けしてた。
掃除も念入りに。
そして夜ゴハンに昨日のニシンを塩焼きと煮付けにして食べた。
臭みがなくっておいしかったー。
あと生わかめも美味！！ ムスコたちもすっごく食べてたもの。わかるんだねー。
出かけるときに横着してスニーカーを半分しか履いてない状態で玄関の階段（３段）降りた砂利のところでグキっと。
ちょっとくじいただけだと思ってたんだけど、なんだか腫れてきてるような。
特定の方向に曲げたらいたいしなー。あーあ（涙）
つーことで、朝イチで整体へ。
久しぶりだからついでに肩と腰もやってもらう。
軽く見てたけど、けっこうイっちゃってたみたいで、
「しばらく通ってね」って言われた。あらら。
お昼にラーメン食べて、午後はまた片付けしてた。
掃除も念入りに。
そして夜ゴハンに昨日のニシンを塩焼きと煮付けにして食べた。
臭みがなくっておいしかったー。
あと生わかめも美味！！ ムスコたちもすっごく食べてたもの。わかるんだねー。
コメント