不調の原因がわかったのはいいけれど、素直になれない、イライラする、ねちねち怒る、あーーー自己嫌悪。そしてこれもまたストレス。

ストレスの悪循環だなー。
困った。


もっとのんびり、ゆったり、優しくなりたーーい。

なんかいっつも煮詰まってるなワタシ。


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