久しぶりの制服。
あぁ、やっぱりベスト、ダメだった。
先週はなんとかギリギリだったけど、さすがにこの3連休でアウトに。
とりあえず黒タートル(冬はいつもブラウス代わり)+カーディガン+スカートで。
もちろんスカートのホックなんて止まってません。
カーディガンで隠しておくのよ。
あぁーー、もう恥を忍んでこうやって記録しておこう。
自分への戒めだ。
体に脂肪という名の着ぐるみを着てるのが鏡を見なくてもわかるんだよねー。
ちょっと体を動かした時に脂肪が邪魔をする。
う゛----。
このままじゃ卒園式&入学式がヤバイ。
そしてそのあとにある結婚式(友人、後輩、義妹、義従妹と目白押し)。
で、連休中にちょっとダイエットに関する本を読んだり
野菜たっぷりのスープを作ってみたりした。
なので本日は根菜スープつきのお弁当。
お腹激減りなわけじゃないのに完食。もったいないから?
たぶんこれが原因。
あればあっただけ食べちゃう。そして目がいやしいの。
多分来月の入院中も『病院食おいしくないから』とか言って
売店でレトルト食やおやつ買って食べたりしてブクブクだな。
あぁぁぁぁ。
そんな本日の夕ご飯は、
焼鮭、根菜スープ、たらこ、つきこんにゃくの子和え、
ちぢみほうれん草のお浸し。
根菜スープは見た目も味も豚汁ちっくなんだけど、
実は鶏ハムとそのスープで、味付けも味噌じゃなくてピーナツバターと豆乳という
なんだか代替料理みたいな一品に。
あと、凍らせておいた豆腐(絹)を入れてみたんだけど、
解凍してみたら湯葉みたいになってて、これが旨かった♪♪
ってーーーー、やっぱり食べ物の話になると筆が進むわ(笑)
あぁ、やっぱりベスト、ダメだった。
先週はなんとかギリギリだったけど、さすがにこの3連休でアウトに。
とりあえず黒タートル(冬はいつもブラウス代わり)+カーディガン+スカートで。
もちろんスカートのホックなんて止まってません。
カーディガンで隠しておくのよ。
あぁーー、もう恥を忍んでこうやって記録しておこう。
自分への戒めだ。
体に脂肪という名の着ぐるみを着てるのが鏡を見なくてもわかるんだよねー。
ちょっと体を動かした時に脂肪が邪魔をする。
う゛----。
このままじゃ卒園式&入学式がヤバイ。
そしてそのあとにある結婚式(友人、後輩、義妹、義従妹と目白押し)。
で、連休中にちょっとダイエットに関する本を読んだり
野菜たっぷりのスープを作ってみたりした。
なので本日は根菜スープつきのお弁当。
お腹激減りなわけじゃないのに完食。もったいないから?
たぶんこれが原因。
あればあっただけ食べちゃう。そして目がいやしいの。
多分来月の入院中も『病院食おいしくないから』とか言って
売店でレトルト食やおやつ買って食べたりしてブクブクだな。
あぁぁぁぁ。
そんな本日の夕ご飯は、
焼鮭、根菜スープ、たらこ、つきこんにゃくの子和え、
ちぢみほうれん草のお浸し。
根菜スープは見た目も味も豚汁ちっくなんだけど、
実は鶏ハムとそのスープで、味付けも味噌じゃなくてピーナツバターと豆乳という
なんだか代替料理みたいな一品に。
あと、凍らせておいた豆腐(絹)を入れてみたんだけど、
解凍してみたら湯葉みたいになってて、これが旨かった♪♪
ってーーーー、やっぱり食べ物の話になると筆が進むわ(笑)
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