健康志向？

お昼近くまでみんなでグッスリ。
お昼ごはんはコストコ近くのラーメン屋へ。
いつもコストコ行くとき気になってたんだけど、
某有名店で修行したお店とかで、それっぽくてとってもおいしかたー＾＾
んでコストコへ。

いつものアップルサイダーやハニーゴールデンバナナ（＠ダンナの朝食）のほかに
お初ものものもいろいろ。

・アップルサイダー
・ハニーゴールデンバナナ
・森の恵みのグラノーラ
・トラウト定塩切り身
・鶏むね肉
・干ししいたけ
・チキンナゲット
・毎日果実
・丸大豆醤油
・ＫＳソイミルク
・ダウニー　アロエ＆ライラック

グラノーラ、毎日果実、むね肉はダイエットを意識して。
だってー、６キロ増よ？やばいっしょ。
あ、ソイミルクも。
入院中に読んだ雑誌で豆乳がいいって書いてたしさ。
こういうきっかけでもないと、こんなにいっぱい買えないもん（笑）

お初はダウニー。
洗濯はダンナが担当（？）なんだけど、ワタシよりダウニーにはまってるかも。
ワタシはブルーキャップオンリーでもいいのに、
色々買ってみたがるのはダンナのほう。
バニラ＆ラベンダーも『ダンナには甘いかな』って思ったのに、
『使ってみるとハマる匂いだ』ってさ（笑）
で、鼻が慣れたら違うの使って。。。。ってやってる。
今回買ったのはちょっと優しそうな匂いでいいかも。

むね肉は、２枚分削ぎ切りにして、１枚はクレソルの塩だれ、
もう１枚は香味ドレに漬けて冷凍。
ほか２枚はレンジで酒蒸しにして、残り３枚は鶏ハム用に漬けておいた。
（今回は直接刷り込む方法じゃなくて、酒・塩・砂糖でつけるやつ）
だけど夜に雑誌読んでたら『赤身の肉で燃焼させる』って。
おぉそうなのかー。。。。
でも久しぶりのむね肉おいしかったからいっかぁ～～（笑）
　
　
あとは近所のスーパーでエゴマ油なるものも買ってみた。
その他に抹茶とかいろいろ買ったらちょっと予算オーバー（汗


夕ご飯は初めてのカレー鍋。
野菜たっぷり、〆はリゾットで。うまかったー＾＾